피망 효능 / 피망 효과 / 피망 장점 오늘은 피망의 효능에 대하여 알아보겠습니다. 피망은 고추를 개량하여 매운맛을 줄이고 과육의 아삭한 식감을 살린 식재료로 각종 다양한 요리에 활용되는 식품인데요. 어릴때는 입에도 안대던 피망을 피자나 각종 중국요리에 들어간것을 조금씩 먹어보면서 와 피망이 이렇게 맛있는 채소였구나 하고 느끼면서 지금은 피망을 정말 좋아하게 되었습니다. 피망은 비타민의 보고라고 불릴만큼 몸에 좋다고 알려져있는데요. 그렇다면 피망에는 어떠한 효능이 있는지 한번 알아볼까요? 피망의 효과!! 1. 피부 미용 피망 효능 첫번째. 피부미용에 좋습니다. 피망은 비타민C가 굉장히 풍부하게 함유되어 있는데 피망에 함유된 비타민C는 가열해도 쉽게 손상되지 않아, 피부탄력, 미백, 콜라겐 생성, 멜라닌생..