숙취해소에 좋은 음식 오늘은 숙취해소에 좋은 음식에 대하여 알아보았습니다. 많은 분들이 술을 즐기지만 술을 마신 다음날 숙취로 인해서 두통이 오거나 속이 쓰리거나 몸이 피곤한 여러가지 증상을 호소하는데요. 술은 과하게 마시지 않고 본인의 몸에 맞게 적당히 마시는것이 제일 중요하지만, 숙취해소에 좋은 음식을 알아둔다면, 더 도움이 되겠죠? 그렇다면 숙취해소에 좋은 음식은 어떠한 음식들이 있는지 바로 한번 알아볼까요? 1. 녹차 숙취해소에 좋은 음식 첫번째. 녹차입니다. 녹차잎에는 폴리페놀이라는 물질이 함유되어 있는데, 폴리페놀은 숙취를 유발하는 아세트알데하이드를 분해하는데 도움을 주어 숙취에 도움이 됩니다. 2. 콩나물 숙취해소에 좋은 음식 두번째. 콩나물입니다. 콩나물에 함유된 아미노산과 아스파라긴산은 ..
